【滋賀県 企業様にて女性向けホルモンバランスセミナー実施】

滋賀県の企業にて

【女性ホルモンバランスの整え方】のセミナーを開催し３０代、４０代、６０代の方に参加して頂きました！

女性はデリケートに作られているので頭痛、生理痛、だるさ、やる気が起こりにくいなど男性よりも自覚症状を感じやすくなっております。

原因としては、女性特有のホルモンバランスが崩れている方が多いですね。

講師自身の体調を崩した実体験などを交えながらセミナーを開催させていただきました。皆さん、とっても興味深く心当たりがある内容には大きくうなずきながら聞いておられました。

実際、自覚症状が出ている方も多く食事や生活習慣のアドバイスも真剣にメモを取っていらっしゃいました。少しの変化をつけるだけで改善されることも多くあります。

是非、できることから始められてみてください。