Message

私のカウンセラー講習を受けての感想は、このカウンセラーとしての仕事を今後自分のものにしていきたいと思いました。
講習でいかに今までの自分の食生活が乱れていたかに気付き、今カウンセリングを自分が実際に受けてさらに食生活を見直すと、周りの知人、友人の食生活も気になるようになりました。
買い物に行っても、今まで必ず寄っていたお菓子コーナー、冷食コーナーには行かなくなり、野菜売り場で野菜を選ぶ時間が長くなりました！
運動指導の仕事が普段はメインですが、運動だけでは獲得できない体内環境の変化を食事カウンセリングと合わせて行っていけたらと思います!!